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Green Smoothie
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INGREDIENTI

  • mezzo cetriolo
  • 1 mela
  • 4 foglie di menta
  • 1 pezzo di zenzero grande come un pollice
  • 1 cucchiaino di succo di lime
  • 100 ml di acqua
  • 2 cubetti di ghiaccio
  • 15 g (1,5 cucchiai) di collagene in polvere

PREPARAZIONE

  1. Metti tutti gli ingredienti, tranne il collagene, in un frullatore ad alta potenza.
  2. Aggiungi liquido finché tutto è coperto.
  3. Frulla alla massima velocità fino a ottenere un composto omogeneo (30 – 50 secondi).
  4. Aggiungi il collagene e frulla di nuovo brevemente.
  5. Versa subito in un bicchiere e gustalo ghiacciato!
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Porta subito con te l'ingrediente più importante!